Terapia para superar una ruptura de pareja

Acompañamiento psicológico para recuperar tu centro tras una ruptura de pareja

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Sé que ahora duele… pero no tienes que pasar por esto solo/a.

Perder a alguien que amas deja un vacío difícil de explicar.

Las noches se hacen más largas, los recuerdos pesan, y parece imposible dejar de pensar en tu ex.

Es normal sentirte así… y también es posible volver a respirar con calma.

He acompañado a muchas personas en procesos como el tuyo. Cada historia es única, pero en todas hay algo en común:

sí, se puede superar una ruptura de pareja.

No es necesario esperar a que el malestar sea muy intenso: pedir ayuda a tiempo facilita una recuperación más rápida y duradera.

 

ruptura de pareja

 

Qué encontrarás en terapia

Un espacio seguro y sin juicios donde podrás:

– Poner en palabras lo que hoy duele.

– Comprender tus emociones y darles un lugar.

– Soltar poco a poco lo que ya no suma.

– Reconstruirte y abrirte a nuevas formas de vivir y amar.

¿Quién soy?

Soy Jarek Álvarez, psicólogo con años de experiencia en acompañar a personas que atraviesan momentos difíciles. Atiendo de forma online y también presencialmente en Tordera o Blanes, ofreciendo un espacio seguro y profesional donde poder ayudarte a superar tu ruptura de pareja.

Formación

  • Licenciado en Psicología
  • Máster en Intervención Breve Estratégica
  • Posgrado en Sexología
  • Máster en Dirección de Recursos Humanos

Modalidades de consulta

Terapia online

si prefieres mayor flexibilidad o no puedes desplazarte, puedes recibir la misma calidad de atención desde casa.

Consulta presencial en Tordera o Blanes

Un espacio cómodo y confidencial donde podrás expresarte con libertad.

Consulta a domicilio

Disponible en casos especiales para personas con movilidad reducida.

Testimonios

«Mi experiencia fue hace unos años con la terapia breve con Járek y fue transformadora.

Me encontraba en una relación de pareja muy importante para mí, pero que empezaba a hacer aguas y la situación me producía gran malestar e inquietud.

Las propuestas de Járek eran concisas y muy clarificadoras. En muy poco tiempo me llevó a replantearme lo que esa relación significaba y cuales eran mis prioridades profundas.»

Victoria

«Siento que este proceso ha sido el inicio de un viaje muy largo que hace años empecé y ahora me siento con ganas de reanudarlo. Se que vendrán mucho más momentos de incomodidad pero necesito hacerlo.

Agradezco que hayas formado parte de este proceso y seguiré utilizando las herramientas que me has dado. Me he sentido muy cómoda y he aprendido mucho.

Aunque no te conozca a nivel personal y sólo profesional, ¡te deseo lo mejor!»

Carla

¿Necesitas ayuda?

Preguntas frecuentes

La terapia para olvidar a alguien no significa borrar recuerdos, sino aprender a vivir sin dolor

Depende del caso pero suelen tener una duración de entre 4 y 10 sesiones máximo.

Las sesiones tienen una duración aproximada de 55 minutos.

Ambas opciones son efectivas. La consulta presencial en Tordera o Blanes permite un contacto directo, mientras que la terapia online ofrece comodidad y flexibilidad. La elección depende de lo que mejor se adapte a ti.

La tarifa de la sesión de terapia son 60€ si es online y 70€ si es presencial. Llama sin compromiso para explicarme tu caso y conocer cómo puedo ayudarte.

Sí. Toda la información compartida en consulta es absolutamente confidencial, de acuerdo con el código deontológico de la psicología y la normativa de protección de datos.

Contacto y primera cita

Si sientes que ha llegado el momento de empezar a cuidarte, estoy aquí para acompañarte.

Puedes comentarme tu caso sin compromiso o reservar tu primera cita presencial en Tordera, Blanes u online escribiéndome directamente al correo electrónico o llamando.

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